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核桃栗子蓮藕湯的做法

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一、材料

　　蓮藕500克，核桃仁、蓮子、栗子各100克，陳皮1片，紅棗10顆

二、做法

　　1、先將所有材料洗凈，蓮藕切大塊；紅棗去核；蓮子去心。

　　2、鍋中倒入適量水，先放入陳皮，待水煮沸后，再加入所有材料，以大火燉煮約20分鐘，轉(zhuǎn)小火，煮約2小時(shí)即可。



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